Довольно новым и современным термином стало сочетание двух центров удовольствия и стресса, под названием ангедония.
Эта патология связана со способом нашей напряженной жизни и быстрым темпом. И поэтому многие люди не могут справиться с таким способом жизни, адекватно реагировать на сложившиеся трудности и впадают в длительную депрессию, которая чревата осложнениями со стороны не только психики, но и других органов и систем.
Что это такое?
Большинство психиатров пришли к мнению, что ангедония представляет собой неспособность наслаждаться жизнью и испытывать удовольствие. Такое медицинское название применили в 20 веке, и оно определяет и характеризует симптомы шизофрении. Раньше источники не в одинаковой степени описывали признаки ангедонии.
К таким факторам относятся:
- Снижение способности испытывать удовольствие;
- Приятные эмоции;
- Уменьшает интерес к социальной сфере жизнедеятельности;
- Все ранее любимые хобби и занятия не вызывают больше интереса и радости;
- Мир пациента становится тусклым и мрачным;
- Наблюдается ухудшение памяти по отношению к положительным эмоциям;
- Пациент не запоминает радостную и эмоциональную информацию или делает ее менее приятной или вообще нейтральной.
Признаки ангедонии
В медицинской практике встречаются самые различные области жизни, куда может проникнуть ангедония.
Все симптомы заболевания можно разделить:
- Личные;
- Социальные.
К личным симптомам относится неспособность испытывать удовольствие от занятий, которые ранее были такими любимыми.
К примеру:
- Когда у пациента нет привычной для него среды, то может развиваться замкнутость и дискомфорт;
- Нет должного удовлетворения от музыки, картин, искусства, чтения и нет способности, получать от этого удовольствие;
- Нет любви к вечеринкам и другим общественным мероприятиям;
- Пациенты не поминают смех и радость окружающих их людей;
- Нет чувства удовольствия и счастья от жизни;
- У людей с ангедонией все дни однообразные и одинаковые, у них нет счастливых и плохих дней;
- Для них непонятны и недоступны все радости, которые делаю жизнь человека лучше и красочнее;
- Для них нет понятия о вкусной еде, прогулок на природе, общения с домашними животными.
Симптомы социальной ангедонии связаны с трудностями в общении с коллегами, получения удовольствия от общения.
Социальная ангедония проявляется так:
- Нет возможности длительное время находиться в коллективе. При общении с людьми у больного ангедонией наблюдается чувство тревоги, страха, он хочет быстро просто уйти;
- Телефонные разговоры для них в тягость, ангедонисты не могут долго поддерживать беседу и выражать свои мысли;
- В обществе пациенты с заболеванием не могут делить радость и счастье окружающих людей. Они не понимат смех и радость окружающих;
- Довольно часто при ангедонии развивается снижение сексуальной активности;
- Такие люди очень несчастны и они отлично знают, что лишены всего прекрасного.
Причины состояния
При развитии ангедонии в коре головного мозга отключается центр, который отвечает за выработку серотонина и эндорфина. Чтобы восстановить интерес, многие люди начинают принимать алкоголь, курение и наркотики.
Есть несколько главных причин развития ангедонии:
- Чаще всего это заболевание является симптомом психического расстройства. Особенно это характерно для длительной и глубокой депрессии, но и проявляется и при шизофрении;
- Недавно пережитые сильные потрясения, которые действуют губительно для психики. Тогда мозг отключает способность горевать, чтобы не причинить среда организму. Но совместно с этим отключается и способность к восприятию радости и получения удовольствия;
- Часто носителем болезни являются нарциссы. Порой кажется, что они обладают положительным воздействием и купаются в любви и внимании окружающих людей. Но все чувства должны набирать обороты постепенно. Поэтому, что не хватало вчера, то его будет недостаточно и завтра. В таком бесконечном темпе погони за счастьем, оно теряется за придирками и провокациями нарцисса.
Симптомы
Ангедония развивается последовательно и на начальной стадии не имеет симптомов.
Снижается активность человека по определенной схеме:
- Сначала пропадает интерес к своим любимым занятиям;
- Они просто перестают приносить радость;
- Далее пациенты перестают радоваться жизни;
- Пропадает интерес к праздникам, торжествам и другим прекрасным мероприятиям;
- Ранее такие радостные встречи с друзьями становятся скучными и не приносят удовлетворения;
- Пропадает интерес к сексуальной жизни;
- Появляется постоянная изоляция от общества;
- Отсутствие удовольствия от социальных действий;
- Развитие социофобии;
- Таким пациентам кажется, что его никто не любит, семья его не понимает.
Ангедония и депрессия
Главным симптомом и причиной депрессии считается ангедония. Она входит в обязательную международную квалификацию заболеваний, как главный симптом депрессивного состояния.
Сами пациенты и их близкие родственники отмечают, что все любимые ранее занятия стали для них неинтересны, сами они стали замкнутыми и необщительными. При развитии детской депрессии у ребенка пропадает интерес к игрушкам, к книгам, друзьям.
Ангедония и шизофрения
При шизофрении андегония имеет множество отличий, как от таковой при депрессивных расстройствах.
При шизофрении андегония характеризуется следующими симптомами:
- Эмоциональная не стабильность;
- Нет способности, выражать радость и эмоции;
- Испытывать чувство радости.
- Нет выраженности в мимике, разговоре, нет интереса к собеседнику, голос не имеет эмоциональности, все слова звучат на определенной ноте.
Довольно часто ангедония встречается у близких родственников, которые болеют шизофренией и это говорит о наследственном ее проявлении.
Ангедония может быть проявлением всех эмоциональных показателей как положительных, так и отрицательных. Это относится к негативному проявлению шизофрении и стадии дезориентации при данном заболевании. При сочетании ангедонии и паранойи при отрицательном исчезновении и выраженной симптоматике считается критерием неблагоприятного течения шизофрении.
Диагностика ангедонии
У больного врач спрашивает о его хобби, любит ли он бывать в общественных местах, смотреть кино, слушать музыку. Также проявлением андегонии может стать снижение социальной активности. Пациент не любит бывать в общественных местах, посещать массовые мероприятия.
Лечение андегонии
Как и депрессивное состояние, ангедонию тяжело вылечить самостоятельно. Потому что само заболевание является симптомом другой патологии. Из этого следует, что главное устранить причину, а не симптом.
Медикаментозное лечение
По мере лечения ангедония меньше проявляется.
Есть несколько методик, которые используются при лечении:
- Вести здоровый образ жизни. Сочетать отдых и физические нагрузки;
- Включать в свой рацион продукты, которые богатые серотанином. Это шоколад, фрукты;
- Осознанно сочетать свое внимание на прекрасном, выделять из повседневной жизни приятные моменты, которые могут принести много радости и счастья;
- Проводить различные психотерапевтические коррекции, делать психологический анализ;
- Также совместно назначаются антидепрессанты, что относятся к группе стимуляторов мелатониновых и блокаторов серотониновых рецепторов.
Психотерапия
Эта уникальная методика обладает прекрасным воздействием на психику человека и на весь организм в целом. Психотерапевт для пациента с ангедонией является спасательным жилетом, который помогает выплыть из глубокого омута депрессии и стресса.
Все явления, которые происходят во внешнем мире, характеризуются определенными причинами и любая депрессия, которая возникает спонтанно и без причин, все равно откладывает свои корни в подсознании.
Пациенты, которые окружены лаской и заботой, быстрее идут на выздоровление. Ощущая поддержку, понимание, любовь и заботу, больному удается избежать рецидива болезни и забыть о депрессии навсегда.
Профилактика
Меры профилактики заболевания:
- Приостановить развитие и прогрессирование ангедонии;
- Уметь самостоятельно справляться с депрессией;
- Радоваться каждой мелочи;
- Иметь хорошее настроение;
- Вспоминать, что радовало вас в недавнем прошлом;
- Больше бывать в общественных местах;
- Общаться с интересными людьми;
- Читать книги и журналы.
Итог
Ангедония является симптомом таких заболеваний, как депрессия и шизофрения. Когда у человека появляется апатия и пропадает интерес к жизни, то развивается данная патология. Диагноз болезни устанавливается после собеседования с пациентом.
Совместно с медикаментозным лечением пациенту назначают сеансы с психотерапевтом. Это поможет устранить первую причину возникновения ангедонии.