Простатит стал довольно частой проблемой у мужчин, особенно среднего возраста. Одним из способов справиться с ней является качественный массаж. Поэтому стоит иметь представление о том, как его правильно выполнять.
Не всегда имеется возможность обратиться к профессиональному урологу, и не все мужчины на это соглашаются. Как вариант можно приобрести массажер простаты в надежном магазине, таком как wish-store.ru для домашнего использования, при помощи которого можно снять болевые симптомы, улучшить мочеиспускание, восстановить проходимость протоков.
Если супруг столкнется с простатитом, то его верная партнерша может помочь и сама. Каковы особенности техники выполнения этой процедуры, как ее осуществить в домашних условиях? Знание позволит быстрее разрешить столь щекотливый вопрос.
Виды массажа простаты
Существует мнение, что данная процедура проводится только с помощью пальца через анальное отверстие. Но это не так. Есть несколько других способов:
- непрямой массаж. Массируют нижнюю часть спины, смещаясь в сторону поясничной области и копчика. Для лучшего разогревания движения лучше выполнять ладонями. Процедуру проводят около 20 минут, постепенно увеличивая интенсивность движений. Рекомендуется выполнять в домашних условиях ежедневно;
- гидромассаж. Введение в прямую кишку 300-450 мл отвара лепестков ромашки или раствора марганца. За 30 мин до сеанса необходимо очистить кишечник при помощи клизмы.
Самым распространённым способом все же является пальпационный. Выглядит это следующим образом.
Как сделать массаж предстательной железы дома
Техника массажа простаты выглядит так.
Прежде необходимо подготовиться к сеансу, что заключается в наполнении мочевого пузыря жидкостью. Примерно за 30 минут до начала процедуры нужно выпить 1 л воды. Само собой разумеется, перед началом процедуры мужчине следует позаботиться о личной гигиене. Массажист, в свою очередь, моет руки с мылом и надевает перчатки из латекса. Палец надо смазать вазелином.
Далее переходят непосредственно к действиям. Мужчина опускается в коленно-локтевое положение, оказывающий помощь стоит за его спиной и плавно вводит палец в анальное отверстие. Примерно в 5 см от анального отверстия находится нужная железа, стоит просто постараться отыскать небольшое уплотнение, оно по своей форме будет напоминать орех.
После этого надо слегка надавить на железу пальцем в направлении от ее краев к центру. Важно соблюдать предельную аккуратность, мужчина не должен ощущать дискомфорт и тем более боль. Орех нужно мягко поглаживать и придавливать и такими движениями обработать всю его поверхность, не пропуская ничего. Заканчивая, осторожно нажимают сверху вниз в зоне центральной бороздки железы.
Вся процедура занимает не более 1,5 минут. Всего следует выполнить 10 сеансов – за один или два подхода в день. Процедура благоприятно скажется на состоянии пациента.
Какие существуют противопоказания
Прежде всего необходимо понимать, что есть некоторые противопоказания. Это нормально, ведь не существует одного рецепта здоровья для всех. К тому же, массаж предстательной железы намного более деликатная процедура, чем, к примеру, массаж головы или шеи. Главные противопоказания к выполнению массажа следующие:
- геморрой;
- хронический простатит;
- иные заболевания предстательной железы;
- воспалительные процессы в острой стадии;
- повышенная температура тела.
Всегда нужно вовремя определять, есть ли противопоказания к проведению сеанса массажа, чтобы не навредить человеку вместо того, чтобы оказать ему помощь.
Загрузка...